Michaela McLeod

Už jste zkusili všechno – jen ne být k sobě laskaví?

Možná už jste prošli keto, low-carb, půsty i počítání kalorií... a přesto se stále necítíte dobře.
Možná máte pocit, že něco není v pořádku – ale nejste si jistí, co vlastně.

Co když cesta ke zdraví nevede přes další dietu –
ale přes nový vztah k jídlu, tělu a sobě samým?

Pomohu vám najít rovnováhu bez extrémů. Naučit se vnímat své tělo, jeho potřeby, a jídlo přestat řešit jako nepřítele.
Bez výčitek. Bez čísel. Bez stresu.

Jsem Michaela, nutriční terapeutka, a pomáhám lidem najít cestu ke klidnějšímu vztahu s jídlem.
Nevěřím na diety ani na přísná pravidla. Místo toho naslouchám, ptám se a společně hledáme, co funguje právě vám. Práce s lidmi mě velmi naplňuje, nejraději mám individuální poradenství, při kterém máme s klientem čas vše detailně probrat, přizpůsobit se jeho potřebám a navázat bližší vztah. Ke klientům přistupuji empaticky, s respektem, dokážu ocenit i malé a postupné změny k lepšímu. 

Moje cesta k výživě byla v podstatě náhoda, rozmýšlela jsem se mezi studiem medicíny a psychologie, které však ve své praxi nakonec velmi využívám.

V osobním životě jsem máma malé holčičky, cestovatelka, milovnice sportu, hor a přírody. Poradenství mohu nabídnout také v anglickém jazyce.